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家住崙背鄉的小萱因急於求職，差點成為詐騙集團的人頭戶，失業長達半年讓自己經濟陷入困境；日前求助於公部門崙背就服台，就服員表示，勞動部大力推動「青年職得好評試辦計畫」，小萱在就服台的協助下，終於找到穩定的工作機會。今年27歲的小萱，過去曾從事服務業近三年，與同事產生摩擦而離職。離職後因急於求職，誤信朋友成為詐騙集團人頭戶導致帳戶遭到凍結，經濟上也因此陷入困境。由於官司問題造成求職經常受挫，小萱來到崙背就業服務台的時候已經失業逾半年，希望可以求助公部門的協助，避免再次受騙。小萱也提到有經濟上的問題，就服員便與她說明「青年職得好評試辦計畫」，除了可以替自己找到方向，穩定就業滿3個月還可以請領三萬元獎勵金。經由就服台深度就業諮詢及職業心理測驗，產出了專屬的工作卡，內容除了基本資料與自傳，還能看到透過測驗所得到的就業優勢。從工作卡中發現到她適合例行、重複性的工作，也有獨立作業能力，就服員也立刻朝此方向進行推介，利用工作卡，很快就協助她順利就業，小萱目前在工廠擔任蔬菜包裝員，本月即將滿三個月。小萱表示和同事相處愉快，工作也能勝任，非常開心能爭取到這份工作。斗六就業中心表示，勞動部為避免青年因未釐清職涯方向而耗費許多時間轉換職場、落入長期失業，特別推動「青年職得好評試辦計畫」，協助15-29歲連續失業6個月以上的青年透過深度就業諮詢，探索符合特質的工作類型，在諮詢中打造工作卡（職涯履歷表），藉此向雇主展現就業優勢，提升錄取率。根據行政院主計總處108年的調查，在15-24歲的年輕人失業率高達11.88%，25-29歲的年輕人失業率也達到6.57%，顯示青年失業問題是一重大的課題。歡迎青年多加利用，相關資訊請洽詢斗六就業中心(05)5325105。圖說:就服員協助小萱參與「青年職得好評試辦計畫」獲得穩定工作。(圖片:斗六就業中心提供)

記者洪素津／綜合報導導演藍正龍耗時多年籌備愛奇藝台灣站《傻傻愛你傻傻愛我》，邀請金鐘獎最佳編劇徐譽庭打造劇本，由恬妞、郭書瑤、蔡佳宏(Leo)、張庭瑚領銜主演。導演藍正龍表示：「感謝愛奇藝台灣站，希望觀眾可以透過這部片了解特殊小孩家庭，了解真的比同情還重要。」郭書瑤希望大家關注這部輕鬆療癒的電影：「願每個人能找到自己與生俱來的純真善良和無私去愛的能力。」導演藍正龍大膽用唐氏症寶寶蔡佳宏(Leo)擔綱男主角，Leo對於表演以本色入戲狀態呈現，有幕郭書瑤對Leo大吼：「媽的！海水要怎麼喝阿」Leo深受驚嚇，導演喊卡後趕緊前往安撫，迄今藍正龍依然深感歉意：「他是很單純的小朋友，包括戲裡媽媽對他情緒大、被女主角誤會羞辱，都會造成他以為是真的，感到很抱歉。」而電影中郭書瑤突破最大尺度、髒話飆不停，被問及接下來想嘗試類型？郭書瑤表示：「想體驗有別於我生活中扮演的角色，動作片或是演媽媽，也想演甜寵劇，因為平常很愛看這類型作品。」《傻傻愛你傻傻愛我》是藍正龍首部執導電影，他坦言：「最困難是第一次當導演，因為沒當過，相信每個人對未知的事情都有恐懼與擔心。」是否有下一部電影計畫，藍正龍坦承：「有在計畫中，也是講述關於自己生活相關的故事。」而講起郭書瑤為藍正龍一時之選女主角，此次合作瑤瑤表示：「導演很有耐心，陪著LEO不斷練習，用各種方式引導，非常體諒每一位演員。」也透露希望再和藍正龍合作喜劇類型的作品，因為覺得導演有種另類的幽默感。電影《傻傻愛你傻傻愛我》講述喜憨少年康襄維（蔡佳宏 飾），媽媽（恬妞 飾）對他呵護備至並悉心教育。他最愛看作家可夫（藍正龍 飾）所寫的繪本〈森林王子與美人魚〉。有天因意外走到最愛的海邊遇上小爛（郭書瑤 飾）而開啟小維感受到愛人的喜悅，小爛也從小維的身上感受到久違的溫暖。更多三立新聞網報導張玉嬿爆受傷送急診！她親曝「X光照結果」：要休養一個月包機爭議…馬英九喊「退讓」遭打臉 總統府：國人不會接受大陸就醫「黃牛掛號10倍價」！陸配網紅讚：台灣真的幸福「台灣就是一個國家！」陸生嘆：台灣人不知道自己多天真

【早安健康／國民健康署】膽固醇太高，不吃海鮮就對了嗎？ 海鮮給人的印象，總是含有高量的膽固醇，因此，民眾想要預防膽固醇過高的問題，總是以為不吃海鮮就對了，不過這並不是正確的知識，讓我們先來了解膽固醇是什麼吧！ 膽固醇是人體一種必需的物質，能夠製造膽汁、賀爾蒙與維持細胞的機能，而我們在體檢報告上看到的膽固醇，其實不是膽固醇，而是被稱為「脂蛋白」的物質，如：高密度脂蛋白（HDL）、低密度脂蛋白（LDL）與極低密度脂蛋白（VLDL）。 這些脂蛋白如同貨車一般，會在血液中運行，攜帶著三酸甘油酯、膽固醇與脂溶性營養素至全身各地，而各種脂蛋白所攜帶的貨物比例不一，目的地也不同。 其中低密度脂蛋白（LDL）是主要運送膽固醇的脂蛋白，而高密度脂蛋白（HDL）則是將散落各地的膽固醇運回肝臟代謝，因此又被稱為好的膽固醇。 低密度脂蛋白因為在血液中容易被自由基攻擊，進一步容易黏附在血管壁上，因此長期低密度脂蛋白的濃度過高時，就容易導致心血管疾病的發生。 體健報告上的總膽固醇數值，則是由HDL、LDL與三酸甘油酯所計算而成，正常值為200mg／dl以下，若超過240mg／dl即為高膽固醇血症。根據過往的國民營養調查，高膽固醇血症在成年男性與女性的盛行率約為10％，也就代表平均十個人中就有一個人有高膽固醇血症。 高膽固醇血症也會導致著許多疾病，在歷年來的台灣十大死因中，包含心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病都可能因為高膽固醇血症而增加罹患風險。 因為膽固醇的危害眾所皆知，因此民眾看到體檢報告上總膽固醇出現紅字時總是特別緊張，認為只要吃進食物中的膽固醇就會讓情況更嚴重，所以開始避開蛋黃、海鮮等食物，但其實影響血液中膽固醇含量最大的因素是吃進去的「飽和脂肪酸」，而不是「膽固醇」。 膽固醇高不是吃出來的？適量吃蛋、海鮮沒問題，下一頁繼續看降低膽固醇該怎麼吃！ 我們體內膽固醇約有70-80％是內生性膽固醇，是自己身體從肝臟或小腸細胞合成的膽固醇，而剩餘的20-30％才是來自於飲食中。 其中最主要引起膽固醇的是飽和脂肪酸，因此我們應該要更注意飽和脂肪酸的攝取，例如：五花肉、培根、奶精、烹調用豬油等。107年最新版的「每日飲食指南」也將蛋白質食物來源的順序調整為豆＞魚＞蛋＞肉類，因此適量吃海鮮與雞蛋是沒有問題的！ 想要降低膽固醇問題，除了挑選較少飽和脂肪酸的食物外，我們平常可以多攝取蔬菜，蔬菜富含的膳食纖維具有促進體內膽固醇代謝，而且其中的水溶性膳食纖維被腸道細菌發酵利用後產生丁酸，會進一步減少肝臟自行產生的膽固醇，幫助控制血膽固醇濃度。 水溶性膳食纖維的來源以瓜果類、蕈菇類蔬菜和水果為主，可以在飲食中攝取足夠這類的食物，幫助補充水溶性膳食纖維。 除此之外，在多攝取蔬菜的同時，我們也要儘量避免含糖飲料、甜點等食物，過多的添加糖會促使血糖快速上升，胰島素大量分泌，將血液中的血糖轉換為三酸甘油酯，並且堆積在脂肪細胞中，提高血脂異常、總膽固醇上升的風險。 原文引自：膽固醇太高，不吃海鮮就對了嗎？這些食物才更該「挑食」 延伸閱讀：>>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】

娛樂中心／劉建偉報導以模特兒出道，曾參與女團「Dream Girls」的郭雪芙，出道以來甜美有氣質的外貌，是許多男生心目中的完美女神，近來更因演出《我們不能是朋友》人氣狂飆，奠定戲劇女王的位置，近來她剪掉留了多年了長髮，俏麗的樣貌，讓許多網友都直呼：「好逆齡。」31歲的郭雪芙臉蛋保養得宜，全身上下充滿少女感，剛出道就是短髮造型的她，近年都以及胸長髮示人，日前她偷偷換了新造型，照片中，郭雪芙的頭髮明顯短了一大截，剪成齊耳長度的超短髮，瀏海也剪短到眉上，讓整個人看起來相當清爽。不僅如此，郭雪芙為了不讓髮型看起來相當呆板，還用電棒捲隨意捲了一下頭髮，讓頭髮看起來蓬鬆有型，許多人看到這樣貌，紛紛在底下留言，「為什麼妳怎麼弄都這麼可愛呢」、「這是女神下凡嗎」、「好Q」、「好逆齡」、「帥氣又甜美的綜合體」。更多三立新聞網報導戴上墨鏡！親揭歐陽妮妮3優點 張書豪甜讚：完全不靠家人鏡頭前罕掉淚！baby感到相當疲倦 直言：不放太多感情被逼讀醫學系！他竟用剪刀戳進大體肛門 悽慘下場令人搖頭家族群組瘋傳超辣長輩圖！驚見最美空姐…渾圓奶球整顆彈出更多娛樂相關新聞劉真裝葉克膜搶命第16天 病況曝光張書豪揭「妮妮3優點」甜誇不靠家人IG曬海島照 網紅自爆「全在IKEA拍的」Keanna爆東西被丟光 謝和弦嗆我爸清的離婚後很想談戀愛 于美人卻發不婚宣言今日最夯新聞流量前3名浙江台商父喊冤 陳時中歎亂了25年來「最大蝗災」恐順風襲台攻破「最後淨土」南韓全國淪陷今日娛樂推薦影音

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中國大陸武漢肺炎（ COVID-19 ）嚴峻，防疫工作與日常生活如何獲得平衡，對各地民眾都是一個不容易的課題。似乎也只能時時關心疫情動態，「滾動式修正」自己的生活方式。就有一對香港的準夫妻，兩人原本即將步入禮堂，但新郎考慮疫情想要將婚禮延期，卻遭到新娘拒絕。到底婚禮該不該如期舉行呢？引發網友討論。有位香港網友日前在「LIHKG」發文，透露自己是即將步入禮堂的準新郎，但看到武漢肺炎疫情嚴峻，讓他想起當年 SARS 曾經發生過一起案例，廣東一位染病教授參加婚禮，結果又傳染給 20 餘人。讓他擔憂萬一真的出事，承擔不起後果而且肯定後悔一輩子，所以想要將婚禮延期。但準新娘不願，由於已經投入許多心血在籌備婚禮，準新娘一句「狀況還不到最壞，不需要延期」讓他好無奈，於是想請教網友的看法。文章一出引發熱議，網友紛紛在底下留言回覆說，「不如把錢省下來，出國度個蜜月旅行」、「一人坐一桌大概可以」、「你可以照常舉辦婚禮啊，但去的人會多嗎」、「婚禮取消，紅包照收。計畫通」、「我是 3 月結婚，決定取消婚禮直接登記了」。但也有人認為，「婚禮現場人人戴口罩，其實也滿有紀念意義的」、「婚禮是女人一生一次的夢想，也難怪不想延期」、「婚禮籌備真的很麻煩，新娘如果做好賓客很少的心理準備，照辦也不是不行吧」。（編輯：倪浩軒）[sc name="wuhanv"]更多 NOWnews 今日新聞 報導 女友與男同事出差！先報備「一舉動」 全場狂喊：綠綠的 台灣防堵疫情全亞洲最緊張？ 眾人直指「一地」：這更猛 《愛的迫降》中毒太深！無心工作了 劇迷感嘆：是在玄彬

歐足聯UEFA官方宣佈，英超豪門曼城將被禁止參加2020-21以及2021-22賽季的任何歐戰賽事，並處罰款3000萬歐元。這一處罰是由於曼城嚴重的違反歐足聯財政公平法案。歐足聯官方聲明指出：歐足聯俱樂部財務控制機構（CFCB）獨立審判分庭今天發佈的決定，其中包括以下內容摘要：「在2020年1月22日舉行的聽證會之後，由羅德里格斯（Joséda Cunha Rodrigues）主持的歐足聯俱樂部財務控制機構（CFCB）審判分庭，今天已將該案轉交給曼徹斯特城市足球俱樂部的首席研究員。審判分庭考慮了所有證據後，發現曼徹斯特城市足球俱樂部嚴重誇大其贊助收入（在其帳戶和2012年之間提交給UEFA的收支平衡資訊中），嚴重違反UEFA俱樂部許可和金融公平競賽條例。審判分庭裁定，俱樂部違反規定，未能在CFCB對此案的調查中給予配合。審判分庭已對曼城足球俱樂部進行處罰，該俱樂部不得在接下來的兩個賽季（即2020/21和2021/22賽季）參加歐足聯的俱樂部比賽，並罰款3000萬歐元。」如果有異議則可向體育仲裁法院（CAS）上訴。如果曼徹斯特城市足球俱樂部行使這一權利，則在CAS最終裁決公佈之前，審判分庭的決定將不會公佈。《獨立報》也撰文分析，英超聯盟也將對曼城進行處罰，方式很大可能會是扣分。曼城不會因為罰分、丟掉聯賽冠軍，也不會因此而降級。曼城被歐足聯處以極刑，對市值衝擊巨大，根據《富比士》估計，會有2.95億美金市值的蒸發，曼城的整體估值將降至23.8億美金。在接下來的季無法參加歐戰賽事。據《每日電訊報》的報導，主帥瓜迪奧拉（Pep Guardiola）在重新考慮自己的方向，他原本的合約要到2021年賽季結束，但合約中有明顯的中斷條款可以讓他在今年夏天就離職。

歐盟廿日舉行英國脫歐後首場峰會，廿七國領導人齊聚布魯塞爾討論二○二一年至二○二七年財政預算，主要聚焦如何填補英國離開留下的七百五十億歐元（約新台幣二點五兆元）缺口，但峰會召開首日便陷入談判僵局，未取得任何實質進展。路透報導，聯合預算是歐盟未來七年優先工作重點，以及成員國提供資金意願的最具體表現，但在峰會於布魯塞爾開始前，各國分歧就已相當明顯。歐盟希望在氣候、移民、數位化和安全方面投入更多資金，但較富裕的預算淨貢獻國拒絕支付更多資金，受益的國家則希望能保留在農業和發展上獲得的支持。上月退出歐盟的英國是第二大預算淨貢獻國，僅次德國。德國總理梅克爾在參加峰會時說：「我希望我們取得相當大的進展，這是一項複雜的任務，巨大分歧當然必須克服。」歐盟未來七年預算案規模從一點零九兆歐元（約新台幣卅五點八兆元）起跳，相當於會員國國民所得毛額（ＧＮＩ）的百分之一點零七四。雖然只占成員國國家預算一小部分，但有些國家認為太多，一些國家則覺得太少。對此外交官們表示，為期兩天的峰會不太可能消除他們之間的分歧。法國總統馬克宏說：「讓歐洲透過削減自身收入來填補英國離開的缺口，這是不可接受的。我將花點時間來達成一項雄心勃勃的協議。這可能需要幾個小時、幾個晚上，幾天時間。」峰會首日，各領導人逐一闡述立場，然後由歐洲理事會主席米歇爾跟每位領導人進行會談，為廿一日早上的談判尋找新的起點。會談暴露了南北歐與東西歐國家之間，以及發達和不發達經濟體之間對預算規模跟優先工作重點的分歧。荷蘭總理呂特表示，他無法簽署一項三分之一資金用來支持農民，另外三分之一用在發展貧窮地區「凝聚基金」的預算案。荷蘭是希望限制整體預算在ＧＮＩ百分之一的四大預算淨貢獻國之一。農業在歐盟經濟占比約為百分之一。更多udn報導他發燒7天還搭電車 醫師說「確診很麻煩」不檢測好羨慕她的S曲線！劉真的塑身撇步原來這麼簡單人妻偷吃小王被抓姦 浴室出現這物品反露餡「韓國跟團5天4夜」跌到4500 網直呼：0元也不去

國內第24例確診婦人曾經跟好友到過卡拉OK，現在民眾就開始憂心，像KTV這種密閉空間，口沫傳染風險高，這也讓線上K歌APP意外爆紅，下載次數增加5成以上，而在街頭賣場常見的個人KTV也有附上酒精，讓民眾可以先消毒再開唱！東森財經記者洪珮瑜：「台灣第24例武漢肺炎病例，是位60多歲的已退休婦女，傳出特別喜歡到ktv唱歌，因此消息一爆出後，讓業者也是深受影響。」絢麗燈光、熱情快歌，上班族、學生族放假休息嗨一下，但現在卻全被疫情打亂。手機APP打開來，接上音響麥克風或是一般耳機，4千多首歌曲讓你盡情K歌。不小心突槌、走音了，APP還會貼心提醒你，甚至幫你評分，背後正是AI當你的小老師，疫情爆發後，下載次數爆增5成，用戶熱度也提升2成多。線上KTV軟體技術長鄧傑文：「我們特別著重隱私，也就是大家通常會比較害羞，對於喜歡的歌，還不會唱的歌，可以在家裡透過AI評分機制，努力去練唱。」嫌一個人唱不夠過癮，另款一樣很夯的線上KTV，甚至還能揪三五好友，一起線上飆歌，還有業者把唱歌當遊戲，要比歌聲還要先搶的到麥。東森財經記者洪珮瑜：「實在悶壞了關不住，不少人也轉向來這種個人KTV，而且裡頭還貼心附上酒精，讓你噴一下再開始唱歌。」民眾：「有個海綿可以隔著，我們也不會去舔麥克風。」民眾：「就不太會想出門，因為現在武漢肺炎比較嚴重。」個人唱、團體唱，甚至是在家對著手機唱，勤消毒、換麥克風套，才是真正能對抗病菌的上上策。東森電視 版權所有 ©2017 EBC All Rights Reserved。更多東森財經新聞報導疫情商機！ 電商平台揪泰國網紅 流量增1成到府試乘、線上賞車 車商線上防疫戰開打！防疫新招！電影院首推「座位分隔法」

▲ （翻攝推特 @OVCA_cht）日本 / 徐筠庭 綜合報導武漢肺炎（COVID－19）疫情持續在全球蔓延，截至今（19）日下午3點，除了鑽石公主號有542名確診感染武漢肺炎外，日本國內有77人確診、1人死亡。儘管如此，日本傳統祭典「裸祭」仍如火如荼於本月15日深夜在岡山西大寺舉行，湧入近1萬名只穿「褌」的裸體男子參加，參加活動的大家近距離肉體接觸，看似完全無懼疫情。裸祭舉辦逾5百年！眾人爭奪「寶木」根據觀光資訊網站「OH! MATSURi」指出，裸祭又被稱為西大寺會陽，祭典上將由男生們穿著丁字褲（褌），互相爭奪名為「寶木」的木棒，最終奪得寶木的人則能成為「福男」，相傳在這一年便能長保健康，幸福也會自動來敲門。而祭典的歷史十分悠久，至今已持續了5百年以上。▲ （翻攝YouTube 毎日新聞）吸引萬人參加... 大家都想搶好運縱使武漢肺炎疫情延燒，今年的裸祭仍在2月15日舉行，已經是第511屆，據了解，活動吸引近1萬人參加，甚至還有外國人共襄盛舉。而參加裸祭的成年男子，要換上日本傳統兜襠「褌」，先繞著寺廟跑步1到2小時，淨身後進到寺院內，等到晚間10點後，燈光一暗，眾人就會開始聚集、紛紛簇擁，在黑暗中準備搶奪聖物寶木。值得一提的是，現場除了有寶木會落下外，還有100根的柳木樹條，用來混淆。拿著寶木直到最後一刻的人，就是贏家。武漢肺炎疫情嚴峻 外界憂群聚感染雖然岡山沒有傳出武漢肺炎確診病例，但在這非常時期，看見近萬名的裸體男子聚集，仍讓外界擔憂會不會群聚感染。主辦單位西大寺則在活動前有宣布，當天祭典會場有設置酒精消毒，並提醒參與的民眾要做好自主健康管理。原始連結 更多華視新聞報導 鑽石公主號台人 最快21日下午回台 注意！口罩實名制2/20起微調 兒童7天內可買4片